International Press of Pakistan
جسم کو صحت مند رکھنے کے لیے پانی بنیادی ضرورت ہے، لیکن اکثر لوگوں کو یہ معلوم نہیں ہوتا کہ انہیں دن بھر میں کتنا پانی پینا چاہیے۔ ماہرین کے مطابق پانی کی ضرورت ہر شخص کے لیے ایک جیسی نہیں ہوتی بلکہ عمر، جسمانی سرگرمی، موسم اور صحت کی حالت کے مطابق اس میں فرق آ سکتا ہے۔ انسانی جسم کے لیے روزانہ پانی کی مناسب مقدار کا تعین کرنا ایک ایسا اہم موضوع ہے جس پر طبی ماہرین بار بار روشنی ڈالتے ہیں۔ ہارورڈ یونیورسٹی کے میڈیکل اسکول…
Read Moreپہلی بار گاڑی خریدنے والے افراد کے لیے شو روم میں نظر آنے والی قیمت اکثر اصل قیمت نہیں ہوتی، حقیقت میں بینک اکاؤنٹ سے نکلنے والی رقم اکثر اس سے کافی زیادہ ہوتی ہے۔ گاڑی کی رجسٹریشن، ٹوکن ٹیکس، انشورنس، اضافی سامان اور دیگر چارجز جب شامل ہوتے ہیں تو قیمت میں بڑا فرق آ جاتا ہے۔ اسی لیے گاڑی بک کروانے سے پہلے مکمل آن روڈ قیمت اور اس میں شامل ہر چارج کو سمجھنا ضروری ہے۔ گاڑی بک کرواتے وقت خوشی اور جوش میں کئی ایسے خرچے…
Read Moreگھروں میں پراٹھے بناتے وقت اکثر باورچی خانے اور پھر پورے گھر میں دھواں بھر جاتا ہے۔ خاص طور پر جب ایک ساتھ کئی پراٹھے بنائے جائیں تو گرم توا، تیل یا گھی کی وجہ سے دھواں زیادہ ہونے لگتا ہے اور بعض اوقات یہ دھواں کچن سے نکل کر پورے گھر میں پھیل جاتا ہے۔ اس سے نہ صرف گھر میں بو اور گھٹن محسوس ہوتی ہے بلکہ دیواروں اور دوسری جگہوں پر چکنائی بھی جم سکتی ہے۔ ایسی صورت حال سے بچنے کے لیے کھانا بناتے وقت چند…
Read Moreپاکستان کے معروف اور سینئر اداکار نعمان اعجاز نے انکشاف کیا ہے کہ سورۂ رحمٰن کی روزانہ تلاوت کی بدولت وہ کینسر جیسے موذی مرض سے معجزانہ طور پر صحت یاب ہو گئے۔ نعمان اعجاز نے حال ہی میں ایک پوڈکاسٹ کے دوران اپنی اس مشکل بیماری اور معجزانہ شفایابی کے بارے میں تفصیل سے بات کی۔ انہوں نے بتایا کہ انہیں جون 2024 میں ان کے کان کے قریب ایک رسولی اور معدے میں لِمفوما کینسر کی تشخیص ہوئی تھی، جس کے بعد انہوں نے نہ صرف اللہ تعالیٰ…
Read Moreپاکستان شوبز انڈسٹری کی میزبان اور اداکارہ نادیہ خان کے شوہر فیصل راؤ کے وزن میں نمایاں کمی کے بعد ان کا نیا لُک سوشل میڈیا پر لوگوں کی توجہ حاصل کر رہا ہے۔ فیصل راؤ نے اپنے وزن کم کرنے کے طریقے اور موجودہ ڈائٹ روٹین کے بارے میں بھی بتایا۔ سابق ایئر فورس افسر فیصل راؤ نادیہ خان کے ساتھ ایک پروگرام کے سیٹ پر موجود تھے، جہاں انہوں نے بتایا کہ وزن کم کرنے کے لیے انہوں نے ’ون میل اے ڈے‘ یعنی او ایم اے ڈی…
Read Moreپاکستانی اداکارہ رمشا خان گزشتہ کئی ماہ سے شوبز اور سوشل میڈیا کی دنیا سے تقریباً مکمل طور پر غائب ہیں۔ شادی کے بعد ان کی سوشل میڈیا سرگرمیوں میں کمی اور پھر انسٹاگرام اکاؤنٹ کے غائب ہونے پر مداحوں کی جانب سے مختلف سوالات کیے جا رہے تھے، تاہم اب ان کے قریبی ذرائع سے سامنے آنے والی باتوں نے صورتِ حال کافی حد تک واضح کردی ہے۔ رمشا خان نے رواں برس اپریل میں ساتھی اداکار خوشحال خان سے شادی کی تھی۔ دونوں نے ابتدا میں اپنی شادی…
Read Moreبھارتی ہریانوی موسیقی کے معروف گلوکار اور یوٹیوبر انکت بالیان کو اتر پردیش کے شہر شاملی میں فائرنگ کرکے قتل کردیا گیا۔ پولیس کے مطابق نامعلوم حملہ آوروں نے جم سے نکلتے وقت انکت بالیان پر حملہ کیا اور فائرنگ کرکے انہیں موقع پر ہی ہلاک کردیا۔ بھارتی میڈیا رپورٹس کے مطابق انکت بالیان بدھ کی شام تقریباً 7 بجے جم سے ورزش مکمل کرکے باہر نکلے تھے۔ جیسے ہی وہ اپنی گاڑی کے قریب پہنچے، چار نامعلوم افراد نے ان پر فائرنگ شروع کردی۔ حملہ آوروں نے تقریباً 12…
Read Moreپاکستان کے مشہور ڈیجیٹل تخلیق کار اور معروف فیملی بلاگر سعد الرحمن عرف ڈکی بھائی نے حال ہی میں شادی شدہ زندگی اور طلاق کے بڑھتے ہوئے رجحان پر کھل کر اپنے خیالات کا اظہار کیا ہے۔ ڈکی بھائی اپنی اہلیہ عروب جتوئی کے ہمراہ عدالت کے باہر میڈیا سے گفتگو کر رہے تھے جہاں وہ اپنی پیشیوں کے سلسلے میں اکثر نظر آتے ہیں۔ میڈیا سے گفتگو کرتے ہوئے انہوں نے ان مردوں پر کڑی تنقید کی جو شادی کے بعد جلد طلاق دے دیتے ہیں۔ ایک سوال کے…
Read Moreبھارتی ٹیلی ویژن کی معروف اداکارہ مونی رائے اور ان کے شوہر بزنس مین سُراج نمبیار کے تعلقات کے بارے میں تازہ اطلاعات سامنے آئی ہیں۔ بھارتی میڈیا رپورٹس کے مطابق سُراج پر مونی کے پیسے استعمال کرنے اور انہیں شہرت کے لیے دھوکہ دینے کے الزامات لگائے گئے ہیں۔ تاہم، ابھی تک ان دعووں کی تصدیق نہیں ہوئی ہے اور نہ ہی مونی یا سُراج نے اس بارے میں کوئی سرکاری بیان جاری کیا ہے۔ مونی رائےکی طلاق کی خبریں سوشل میڈیا پر تیزی سے گردش کررہی ہیں۔ ان…
Read Moreجرمنی اور جنوبی افریقہ سے تعلق رکھنے والی مشہور سوشل میڈیا انفلوئنسر لز لز نے انکشاف کیا ہے کہ بھارتی کرکٹر ویرات کوہلی کے خلاف بیان دینے کے لیے کچھ صحافیوں نے انہیں رقم کی پیشکش کی تھی، تاکہ یہ تاثر دیا جا سکے کہ کوہلی نے غیر مناسب رویہ اختیار کیا۔ لز لز اس وقت سرخیوں میں آئی تھیں جب ویرات کوہلی نے انسٹاگرام پر ان کی ایک پوسٹ کو لائک کیا تھا، جس کے بعد سوشل میڈیا پر ایک طوفان کھڑا ہو گیا تھا۔ اب لز لز نے…
Read More